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网球深蹲问题分析（深蹲的十个常见错误）

错误#1：穿着错误的训练鞋好多健身爱好者同时也是其他运动爱好者，很多时候穿着篮球鞋跑步鞋甚至网球鞋直接就去健身了，其实健身也需要专业的训练鞋，尤其深蹲的时候，要尽量避免穿着软质底的鞋子，建议穿着硬底的

房觅柔
2022-10-31
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